przepis na

Ok, otręby pszenne zamieniam na owsiane . A co do wolowiny to kiedys jadlam u kogos i nawet mi smakowala, ale sama nigdy w domu nie robilam Musialabym poszukac po necie i zrobic, moze akurat. A moze polecicie jakis dobry i szybki przepis na wolowine? :) Zmieniony przez - tina91 w dniu 2015-06-21 14:37:53

To podstawowy przepis na taki sos : 2 łyżeczki majonezu 2 lub 3 łyżeczki ketchupu 0,5 łyżeczki musztardy malutki ogórek konserwowy Majonez kielecki np. jest dobrej jakości, możesz go zamienić także na jogurt ,ale smak będzie inny. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-01-25 10:04:51

[...] DNT a dziś za mną trening B :-) Proszę o ocenę dzisiejszego dnia a szczególnie tych naleśników (dałam tam jeszcze łyżeczkę proszku do pieczenia {{:-( - znalazłam jakiś taki przepis na takie naleśniki tutaj na SFD) Wyjątkowo je sobie zrobiłam bo kupiłam właśnie taką mąkę (wydawała się ok) i dodałam cynamonu do smaku Jeśli chodzi o ostatni posiłek [...]

A jest jakiś konkretny przepis na to? Potrzebowałbym jasno napisanego przepisu na śniadanie zastępując owsianke, z góry dziękuję :)

Witaj, W tym dziale tak na prawdę znajdziesz każdy przepis na jakie chcesz śniadanie http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html , chodź osobiście referuje białkowo tłuszczowe jak omlet . Pozdrawiam

[...] działają inaczej niż najpewniej sobie to wyobrażasz. Oczywiście tam miało być napisane organizmu. @wiesiors4 - Tutaj nie chodzi o przyczepianie się, dajemy Ci przemyślany przepis na kształtowanie sylwetki - nie odwrotnie. Możesz twierdzić, że Twoja sylwetka jest podobna do tej ze zdjęcia, aczkolwiek skład ciała będzie się różnić, być może masz [...]

Szukaj mnie na fb, mam przepis na fanpage'u :-D Dziękuję! 09-03-2017 DNT TRENING n/a; 11.000kroków w ciągu dnia DIETA W sumie zjadłem trochę więcej bo te treningi + aktywność grubo napędzają %) 315 B 542 W 71 T SUPLEMENTACJA Kompleks witamin i minerałów Omega3 Bromelina Berberyna Probiotyki Witamina C Witamina D3 + K2 10-03-2017 DNT [...]

Jest przepis na sfd, dawno go nie widziałem i nie pamiętam zbytnio Trzeba ubić na sztywno piane z białek i śmiatane 30% do tego dodać wpc z żółtkami jakieś bakalia, delikatnie wymieszać i do lodówki, dokłądnie nie pamiętam ale coś takiego było.

Ale się uparłeś na te bułki, jedząc bułki przybliżasz się do bycia bułka. Jeżeli chcesz koniecznie jadać bułki to znajdź przepis na domowe i pełnowartościowe i piecz. Jak ci brakuje węglowodanów w diecie to dodaj sobie owoce np banana. Polecam również zobaczyć poniższy link, może znajdziesz idealny dla siebie posiłek. [...]

Twoim jedynym źródłem białka jest tuńczyk?? Wszystkie przepisy z działu KUCHNIA są smaczne i zdrowe, patrzysz po prostu co masz w kuchni i szukasz przepisu pod to. Grilluj/piecz warzywa, rób zupy i musy. Nie wiem, mi smakują na surowo, nie muszę niczym doprawiać http://www.sfd.pl/Pyszne%2Ctanie%2Cw%C4%99glowodanowe...-t229096.html - przykładowy [...]

Będę obserwował Twój temat, więc wrzucaj jak najwięcej fot dla śledzenia postępów ;) PS. Jak coś, to mam autorski przepis na dobicie węgli oraz tłuszczów (ciasto na mące ryżowej).

Dobry przepis, na pewno spróbuje. Zmieniony przez - Dunga w dniu 2005-12-04 21:26:24

Daj przepis na to masło

A bez pracy nie ma płacy Gratulki!To od Ciebie mam przepis na omlecika

Koniuu, przepis na pizze twojego wykonania potrzebuje :D Smaka mam. Napisz co najpierw a co pozniej :D Dzieki, pzdr.

Strefan dawałes przepis na tego kebaba do kuchni?

nie ma zadnych ograniczen,co do kasz to gryczana jest zayebista mozesz makaron durum no i oczywiscie platki owsiane masz tu przepis na pysznego placucha polecam http://www.sfd.pl/Zayebisty_placek_%3A_!!!!!!!!!!!!!!!!-t482878.html

to jak wymyslisz jakis fajny przepis na te batony i placuszki to przetestuj i nam podaj

sniadanie: ten przepis na owsiane platki z rodzynkami bananem i miodem 2jaja gotowane + witaminy multitrecka 2godziny pozniej: 4 kanapki razowe do tego szyneczka ogorek pomidor cebulka majonez owoce jakies przedtreningowy posilek: ryz lub kasza gryczana do tego tluszczyk jakis oliwa + miecho + suroweczka jakas potreningowy: tez cos w tym stylu co [...]

generalnie normalny przepis na spaghetti, gdyby nie ten makaron pelnoziarnisty. Ja tylko zamiast tego przecieru daje pomidory z puszki cenowo wychodzi tak samo ale w mojej opini takie spaghetti poprostu lepiej smakuje